夏季预防妇科疾病要注意个人卫生、饮食、作息、衣物选择、性生活等方面。 1.个人卫生:每日用温水清洁外阴,勤换内裤,经期更要注意,选择质量合格的卫生巾,并及时更换。 2.饮食:少吃辛辣、油腻、甜腻食物,多吃新鲜蔬果,保持均衡营养。 3.作息:规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,有助于增强免疫力。 4.衣物选择:穿宽松、透气的棉质内裤和衣物,避免穿紧身裤。 5.性生活:性生活前后注意清洁,固定性伴侣,如有必要,使用安全套。 总之,在夏季做好以上各方面,能有效降低妇科疾病的发生风险。但如果出现不适症状,应及时到正规医院就诊。

你好,夏季是女性妇科炎症的高发期,一般要做好一下工作都会有良好的预防作用:注意日常的清洁卫生,养成每天都清洗私处的习惯;经期格外要小心,一定要勤换卫生巾,勤洗澡;适量运动,合理饮食,提高自身免疫力,注意补充水分,保证充足的睡眠。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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