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身高 170 公分体重 91 公斤，针灸哪些穴位能减肥
疾病：针灸提问于 2025-02-07 09:17 -
病情描述：
患者年龄:针灸刺激哪些穴位可以减肥问题描述:身高170公分,体重91公斤.饮食,睡眠可.
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回答3
针灸减肥是通过刺激穴位来调整身体代谢和内分泌，达到减肥的目的。常见的有效穴位有天枢穴、中脘穴、足三里穴、丰隆穴、三阴交穴等。 1.天枢穴：位于肚脐旁 2 寸处，能促进肠道蠕动，减少腹部脂肪堆积。 2.中脘穴：在上腹部，前正中线上，脐上 4 寸，可调节脾胃功能，增强消化吸收。 3.足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下 3 寸，具有调理脾胃、补中益气的作用。 4.丰隆穴：位于小腿前外侧，外踝尖上 8 寸，条口穴外 1 寸，能化痰祛湿，促进脂肪代谢。 5.三阴交穴：在小腿内侧，内踝尖上 3 寸，有助于调节肝、脾、肾三经气血，改善内分泌。 需要注意的是，针灸减肥需要在专业医生的操作下进行，同时还应配合合理的饮食和适量的运动，才能达到理想的减肥效果。
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