维生素 E 对健康有一定影响,合理使用可能有益,不当使用可能有害。其作用包括抗氧化、调节激素水平等。能否作为保健品要视个体情况而定,需考虑剂量、身体状况、与其他药物的相互作用等。 1. 抗氧化作用:维生素 E 能清除自由基,保护细胞免受氧化损伤,有助于延缓衰老。 2. 调节激素水平:对生殖系统和内分泌系统有一定调节作用。 3. 增强免疫力:促进免疫细胞的功能,提高身体抵抗力。 4. 可能的副作用:过量服用可能导致恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应,还可能影响血液凝固功能。 5. 适用人群与禁忌:一般成年人可适量补充,但患有某些疾病如高血压、糖尿病、心脏病等患者,需在医生指导下使用。孕妇、哺乳期妇女也应谨慎。 总之,维生素 E 具有一定的保健作用,但使用时应谨慎,遵循适量原则,必要时咨询医生。

您好,如果没有什么缺乏的营养物质和微量元素,其实没有必要吃那么多保健品。药物毕竟是药物,吃多了对身体也不好的,天然维生素E不会对身体有影响,但是药物维生素E则不可以多用,不会导致您掉头发的。

单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院