慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,治疗方法多样,包括改善生活习惯、鼻腔冲洗、药物治疗、中医治疗、适度运动等。 1.改善生活习惯:保持室内空气湿润、清洁,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。戒烟戒酒,减少对鼻腔的刺激。 2.鼻腔冲洗:使用生理盐水进行鼻腔冲洗,可清除鼻腔内的分泌物和过敏原,减轻炎症。 3.药物治疗:如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素,能有效减轻鼻黏膜炎症;氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,可缓解过敏症状;鼻用减充血剂如羟甲唑啉滴鼻液,能减轻鼻塞,但不宜长期使用。使用药物需遵医嘱。 4.中医治疗:针灸、按摩鼻部穴位,如迎香穴、印堂穴等,可改善鼻部血液循环,缓解症状。 5.适度运动:增强体质,提高免疫力,有助于减轻鼻炎症状。 慢性鼻炎的治疗需要综合多种方法,并持之以恒。患者应根据自身情况选择合适的治疗方式,若症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
您指的鼻子两边应该是迎香穴的位置,按揉这一位置确实能起到宣通鼻窍的作用。建议平时按揉迎香穴的同时配合一些抗菌消炎药物及祛风散寒开窍的中药如辛夷鼻炎丸综合治疗。平时注意避风保暖,不要吃过于辛辣刺激的食物。

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