我要戒烟，有什么好方法吗_家庭医生即问即答移动端

我要戒烟，有什么好方法吗 疾病：咳嗽提问于 2016-02-29 05:06: 病情描述：

没有什么大问题，只是时常咳嗽，但是没有咳出痰

回答1
戒烟的过程是很痛苦的，而且要慢慢戒，要慢慢戒掉，不能一下子戒断。另外再难受的时候可以咀嚼一些东西。不能让嘴闲着，在烟瘾上来的时候，嘴里要有东西咀嚼，可以是瓜子、甘蔗什么的。以上是对“我要戒烟，有什么好方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
您好，烟中的成分会使人上瘾的，并且吸烟会引起呼吸道的疾病，如咳嗽等症状。建议，平时要转移注意力，比如做一些运动和吃一些东西，坚持下去会有效果的，多喝水，帮助代谢，有助于疾病的恢复。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答3
您好，戒烟的话，要有毅力，慢慢减少抽烟的次数。您好，建议您最好是找人监督一下，平时远离烟火等物品，坚持就可以成功，加油。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
您好，据你所述，建议用阿莫西林，红霉素等积极控制，可以再用点依巴斯丁片多喝水，多运动，出出汗，最重要是保持开心状态，少吃或不吃太油的食物，日常应合理饮食，避免不良刺激，多补充维生素Ｃ
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好，戒烟只能靠意志力了，其实也是很好戒的建议可以转移注意力，平时受不了可以吃点小零食，希望我的回答对你有帮助！
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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