有谁知道气血不足用什么方法补气血吗？什么_即问即答

有谁知道气血不足用什么方法补气血吗？什么 疾病：提问于 2016-02-29 04:01: 病情描述：

有谁知道气血不足用什么方法补气血吗？什么叫气血不足呢？本人有气血不足

回答1
女性出现气血不足常常表现为易疲劳、气短、唇色淡、掉发多、月经推迟量少、嗜睡等表现，这是中医的名词，出现这些问题与您平时工作压力大、生活作息不规律、熬夜晚睡和过食生冷的食物有关，您可以考虑用些中成药来进行调理治疗。建议您可以服用中成药十全大补丸来进行调理治疗，如有睡眠质量差的问题最好能再配合归脾丸来一同服用治疗，注意调整好生活作息，慢慢就会好转了，无须担心。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
每天早晚喝一碗红枣蛋汤，坚持3个月，就能见到不错的效果
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
健康指导：如果有一些气血不足的情况的话建议你在日常生活中的可以多吃一些有助于补血益气的食物，比如说一些红枣枸杞瘦肉动物肝脏各种豆制品都是可以的，也可以吃一些黑木耳。有一定的补血的作用。
胡乃安 中医科 太原市人民医院 (二级甲等) 擅长：盆腔炎不孕症
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