小孩阴虚常患口腔溃疡和过敏性鼻炎，如何调理？

小孩阴虚导致口腔溃疡和过敏性鼻炎频发，调理方法包括饮食调整、生活习惯改善、中医调理、适当运动、情绪调节等。 1.饮食调整：多让孩子吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，补充维生素和矿物质。少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 2.生活习惯改善：保证充足睡眠，规律作息，避免孩子过度劳累。注意口腔卫生，早晚刷牙。 3.中医调理：捏积有一定帮助，但不必每天进行。手法要轻柔，从孩子尾椎骨开始，沿脊柱向上捏提至颈部。也可在医生指导下服用一些滋阴的中药，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。 4.适当运动：鼓励孩子多参加户外活动，增强体质，但要避免过度运动导致疲劳。 5.情绪调节：为孩子营造轻松愉快的家庭氛围，避免孩子精神紧张或焦虑。 总之，调理小孩阴虚需要综合多种方法，并且要长期坚持。家长要有耐心，同时密切观察孩子的症状变化，如有需要，及时就医。

你好！从描述上看，脾胃比较差，不建议在服用生冷食物和甜食了，就是说你现在服用的食物都不是太适合可以有肾阴虚，六味地黄丸可以选择，如果是肝肾阴虚，可以用杞菊地黄丸，可以适当配伍参苓白术丸，健脾化湿，饮食方面可以多用，山药，芡实，扁豆，薏米，砂仁等熬粥或者煲汤，多吃温性一点的食物，生冷辛辣和冰冻食物，少吃

您好，根据您的描述，您的情况从中医角度来说，不仅是津液的损失，同时也存在气不慑津，是阴阳具虚的症状。建议您到正规医疗机构的中医科，在中医医师望闻问切、四诊合参的基础之上，服用医师开具的中医汤药方，这样针对性更强，见效也快，对您的整个身体来说也是一个全面的调理，治标治本。祝您身体健康！

你好，阴虚体质，吃桑椹膏，对备孕，以后怀孕影响小的上述的情况，可吃些桑椹膏的，规律作息时间，少熬夜，祝身体健康

您的情况主要还是与您平时的饮食和生活习惯有关系的。有影响的，你想要怀孕最好还是什么都不要使用的，注意饮食和生活习惯慢慢调养的。