您好,白头发很难治好的,找出引起白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
出现白头发多见于遗传、饮食不好、微量元素缺乏、肾虚血虚等导致,可以服用乌发丸治疗,注意饮食营养,适量多吃黑芝麻、黑豆等食物,不要熬夜,避免压力。也可以就医做一下检查,根据病情采取治疗。
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