吸脂减肥后还会反弹吗

你好，吸脂减肥过后是会反弹的，吸脂减肥是通过一些方法将体内多余的脂肪吸出来，达到减肥的效果，但是在锡纸过后仍然会有一些虚弱的状态，如果再细致过后仍然没有改变自己的生活作息，仍然是像之前一样吃的很多，身体仍然是会肥胖的，主要是因为根本的原因没有解决，只解决了现象。

吸脂减肥主要是利用超声波等技术，将局部的脂肪变成小的碎块，然后再用吸管吸出的过程。细致减肥打乱了人体正常的脂类代谢过程，所以不良反应可能较多，不建议首选。

所谓吸脂减肥是人为的方法搬走听你的脂肪，没有从根本上改变身体素质，所以肯定会反弹。建议你使用健康安全无副作用的减肥方法。适当运动、合理饮食、保持乐观心态。

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，吸脂减肥对身体还是有一定损害的，减肥主要是改变生活习惯。建议养成良好的生活习惯，每天规律饮食，少食用油腻食物，多吃蔬菜水果，少熬夜。

你好，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，因为不但容易反弹，还会有很多后遗性副作用,不但效果没有反而会落下后患你好，建议你不要刻意多想减重的事，时刻注意效果反而不好，一直坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合，可以减去肚子和腿部，或者用打球的方式也可以健康减重，还要注意不能暴饮暴食，最好不要吃宵夜，坚持下去，就可以减到标准体重

你好，肥胖是很麻烦的一个问题，最近有关一个最新的研究报告指出，肥胖很大一部分因素是基因表达等问题，有些人腹部肥胖，有些人臀部肥胖，这都是基因表达的问题，目前还未有好的办法,如果，腹部减肥可以通过仰卧起坐、仰卧抬腿等动作。游泳、跑步等全身性的运动也有利于腹部减肥。臀部大腿肥胖可以经常进行如站姿后抬腿、弓步、仰卧抬腿、骑脚踏车等动作。给你的建议就是,你可以适当的增加一些运动量也可以适当的游泳健身并且控制饮食，不要吃油腻的食物。减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动