脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病,由多种因素引起,如卫生习惯不佳、足部多汗、免疫力下降、接触感染源、长期穿不透气鞋袜等。 1.卫生习惯:保持足部清洁干燥,每天洗脚,勤换鞋袜,定期消毒鞋袜。 2.足部多汗:使用止汗剂,避免剧烈运动导致足部大量出汗。 3.免疫力下降:均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,增强免疫力。 4.接触感染源:不与他人共用拖鞋、毛巾等物品,避免在公共浴室光脚行走。 5.鞋袜选择:选择透气性好的鞋袜,如棉质袜子和透气的鞋子。 6.药物治疗:可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等抗真菌药物。 总之,防治脚气需要从多方面入手,养成良好的生活习惯。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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