您好,在睡眠中出现被称为“盗汗”,分为生理性和病理性两种。生理性常发生在小孩子的身上,而病理性的“盗汗”则一上半夜为主,通常是由于血钙偏低导致的。指导建议:建议在饮食方面,应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药,摸索出适合自己的饮食宜忌规律,制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人,应该要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清热的蔬菜,让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
你好,根据你的描述,要考虑肾阴虚火旺盗汗,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,建议:对于这种情况,药物方面您可以口服六味地黄丸进行调理。
晚上睡觉老出汗,是属于盗汗的症状,这是由阴阳失调而致汗液外泄失常。建议可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院