腰椎滑脱症是椎间骨性连接异常导致的疾病。保守治疗方法包括锻炼、固定、防护、对症处理等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.锻炼:加强腰背肌锻炼,能增强腰椎稳定性。
2.固定:使用腰部支架或腰围固定腰部。
3.防护:避免腰部外伤、重体力劳动和剧烈运动。
4.对症处理:采用腰部理疗、按摩缓解症状,也可使用药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
5.注意事项:保守治疗显效后仍要注重腰背肌锻炼,以防症状反复。
保守治疗对一度以内、症状轻微的腰椎滑脱症有较好效果,但需长期坚持并注意防护。
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