我是缺铁型贫血，吃什么样的营养品好？？或

缺铁性贫血，做血常规检查后才能做出诊断。如果是缺铁性贫血，建议口服硫酸亚铁。平时饮食应营养均衡。

您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意饮食结构不合理、个人体质等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如乏力、心悸等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，不要吸烟及被动吸烟，多吃新鲜水果蔬菜、动物肝、海产品等，定期检查还是有必要的，如血常规等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。

患者你好，缺铁性贫血主要是微量元素铁缺乏引起的。常见的病因一个是营养不良，在一个是慢性失血。治疗的关键是要明确病因，病彻底治疗原发性疾病，才能够预防贫血复发。建议患者:纠正缺铁性贫血的药物或营养品有硫酸亚铁枸橼酸铁，贫血康，阿胶浆，驴胶补血颗粒等。饮食上可以适当的吃些血块，动物肝脏等。注意补充维生素c和优质蛋白质。同时治疗原发疾病。饮食均衡，营养全面。

缺铁性贫血有很多原因引起的1.胃肠道疾病，吸收不良或者丢失过多引起的贫血。2.月经过多，如子宫肌瘤引起的贫血。3.平时饮食习惯不良，导致补充不足。建议您进一步检查明确病因。1.建议您饮食上多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄,牛肉,肝,肾,海带,豆类等.不饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。2.可以口服多维铁口服液补铁治疗。3.建议您还是查明缺铁的病因，针对病因治疗。希望我的回复可以给您一些帮助。

缺铁性贫血主要是因为体内的铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，由于铁摄入不足吸收量减少需要量增加铁利用障碍或丢失过多所致口服铁剂是治疗本病的主要方法，饮食治疗，多吃含铁量高的食物海带发菜紫菜木耳香菇动物肝脏豆制品肉谷物乳类蔬菜