新生儿睡眠少可能由环境因素、喂养不当、缺乏维生素 D、神经系统发育不完善、身体不适等原因引起。 1. 环境因素:宝宝睡眠环境嘈杂、光线过强或温度不适,都可能影响睡眠。应保持房间安静、温暖,光线柔和。 2. 喂养不当:喂奶量不足或过多,都可能导致宝宝睡眠不佳。要注意观察宝宝的吃奶情况,按需喂养。 3. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,影响睡眠。出生后应及时补充维生素 D。 4. 神经系统发育不完善:新生儿神经系统尚未成熟,可能会出现睡眠不规律。随着成长会逐渐改善。 5. 身体不适:比如肠绞痛、腹胀等,也会让宝宝难以入睡。可通过按摩腹部等方式缓解。 如果宝宝睡眠少的情况持续不改善,建议及时就医,以确定具体原因,并采取相应的措施。
你好,这样建议服用小儿鱼肝油改善症状.
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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