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成人怎样有效预防肛裂症状？
疾病：肛裂提问于 2016-02-26 02:26 -
病情描述：
成人怎样有效预防肛裂症状？
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回答1
成人预防肛裂需注意局部清洁、调整饮食、养成良好排便习惯、避免久坐、积极治疗肛肠疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.局部清洁：便后温水坐浴，保持肛周清洁干燥。
2.调整饮食：多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激食物。
3.养成良好排便习惯：定时排便，避免久蹲厕所。
4.避免久坐：适当运动，促进肠道蠕动。
5.积极治疗肛肠疾病：如痔疮、肛窦炎等，防止病情加重引发肛裂。
做好以上预防措施，能有效降低肛裂发生的风险。若出现肛裂症状，应及时就医。-
- 张志强 副主任医师 肛肠外科 天津中医药大学第一附属医院 (三级) 擅长：巨大痔、环状痔、复杂肛瘘、陈旧性肛瘘、直...
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回答2
你好，肛裂注意发生在成年人群中，早期发现及早治疗可以痊愈。要做到养成每天定时排便的习惯，多食蔬菜，以保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止患上肛裂。
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