腹泻,腹痛,长期发病。中医将此为肝脾失调,内有湿滞所致。你所讲的粥,具有健脾除湿之功,可以长期服用。但是呢,建议到医院辨清虚实,在服用。小儿一般脾胃虚弱的有但是其内多有食,湿热阻滞,但服你的粥有一点单一。平素饮食忌寒凉辛辣。医生询问:舌苔怎么样?胃怕凉不?
健康指导:您好,肠胃不好早餐吃杂粮、谷类煮的稀饭是非常不错的选择,既能够健脾胃还能够促进消化。建议平时选择二到三种搭配在一起吃就可以了,但一般少用糯米,因为糯米黏性大,不容易消化,增加肠胃负担,而且糯米的热量也高。
健康指导:您好,您早餐可以进食这样的杂粮粥的;而且这其中黑米、小米都具有温和的滋补效果;而莲子可以安神降火,红豆具有渗水利湿的效果;对于肠胃的刺激很小;并不会导致腹泻;此外建议您最好去医院去检查一下,长期的腹泻会导致您体质严重下降。
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院