年龄增长身体差且怕冷易冻伤怎么办

年龄增长身体差且怕冷易冻伤，可能是气血不足、循环不良、甲状腺功能减退、缺乏锻炼、基础疾病等原因导致。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体的温煦和滋养功能减弱，容易出现怕冷和易冻伤的情况。可通过饮食调理，如多吃红枣、桂圆等，也可考虑服用八珍丸等药物。 2.循环不良：随着年龄增长，血管弹性下降，血液循环不畅，导致肢体末端供血不足，易出现怕冷和冻伤。适度运动能促进血液循环，必要时可在医生指导下服用阿司匹林等药物。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足，使人感到寒冷。需进行甲状腺功能检查，确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 4.缺乏锻炼：长期缺乏运动，身体机能下降，抵抗力降低。应增加运动量，如散步、慢跑等。 5.基础疾病：如糖尿病、心血管疾病等，会影响身体的正常代谢和血液循环。要积极治疗原发病，控制病情。 总之，出现年龄增长身体差且怕冷易冻伤的情况，应重视并及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和调理措施。同时，要保持良好的生活习惯，增强体质。

你好，你属于阳虚体质导致的症状，治疗需要温阳通脉。你可以服用金櫃肾气丸治疗，注意忌辣，忌生冷

这还是属于体质性的，要注意调节，年纪大了，适当锻炼活动还是很必要的单纯的药物还是不一定会有好转的效果的，因为机体感觉冷多是由于身体的血液循环慢会导致的，所以还是要注意的，一般的情况下，还是可以考虑衣服暖和，适当活动取暖，配合补肾强身胶囊，金匮肾气丸还是很不错的，饮食营养很重要的，适当吃一点辣的可以增加身体热量

您好!四逆汤.多运动.尤其是慢跑.