皮肤又油又长痘还脱皮,可能是多种因素导致的,如皮肤缺水、内分泌失调、皮肤感染、护肤品使用不当、饮食作息不规律等。 1.皮肤缺水:皮肤水油失衡,油脂分泌过多,同时水分不足,就可能出现脱皮。要注意补水保湿,使用温和的保湿护肤品。 2.内分泌失调:体内激素水平波动,可能刺激皮脂腺分泌过多油脂,引发痘痘和脱皮。保持良好的作息,避免熬夜,减轻压力。 3.皮肤感染:痤疮丙酸杆菌等感染,会导致痘痘产生,炎症也可能引起脱皮。可在医生指导下使用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等药物。 4.护肤品使用不当:使用了不适合肤质的护肤品,可能加重皮肤负担,导致出油、长痘和脱皮。选择合适的护肤品很重要。 5.饮食作息不规律:高糖、高脂肪饮食,以及作息不规律,都可能影响皮肤状态。应调整饮食,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠。 总之,皮肤出现又油又长痘还脱皮的情况,需要综合调理。如果症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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