黑斑又称“色斑”,多发生在面部,常见于女性,是一种严重影响人们美观并使人心烦的“病症”。实上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因缺乏胶原蛋白,胶原蛋白的缺少不能有效抑制黑色素的生生产,导致黑素色的沉淀而形式黑斑。其次是紫外线。皮肤对紫外线是相当敏感的,过度地照射会使基底层色素细胞,为了极力保护身体肌肤而大量制造出麦拉宁色素,激增的黑色素若无法随着正常的代谢排出外的话,就会产生沉淀现象,而形成黑斑。除此之外,由于老化造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥,精神压力,甚至妊娠、生产时的荷尔蒙分泌失调等也都是形成黑斑的原因,总之,黑斑的形成有其外在因素,也有其内在因素。我们若要防范,就必须内外兼顾才行。让我们一起来扫黑,提早下「斑」-黑斑之预防及治疗:1、补充胶原蛋白。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少,弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强,从而使皮肤光滑而有弹性,抑制黑色素的生成,淡化黑斑。特别是芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊,它取自深海鳕鱼的蛋白精华,更有效补充肌肤每日代谢损失的胶原蛋白,使肌肤全身美白,彻底做到由内而外防止衰老。2.多摄取VitC含量高之美白食物及水果。3.营养补充,并健全肝脏功能。4.多食用含钙较高之食物。5.保持愉快之心情,解除疲劳。6.充足的睡眠。7.妊娠前后作适的保养及护理。8.避免长时间曝晒在日光下。9.对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。10.避免食用色素含量高之食物、饮料。11.适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。为了预防黑斑,除了应随时保持精神愉快,注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑,除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质,并积极采行特殊保养,如按摩、敷面等以促进新陈代谢,加速黑色素的排出。12、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
女性内分泌(荷尔蒙)失调、消化功能紊乱(如长期便秘者)、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因,都可以引起黑斑的产生。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。必要时可以用激光去除
黑斑又称蝴蝶斑,多半集中于两颊,看起来就像是一只展翅的蝴蝶。其出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌性激素水平有关。家里可以通过如下方法食疗治疗,效果很不错。1、香菜汤:用香菜煎汤,每日洗面,日久有效。功效去黑斑,消雀斑。2、米醋:面部生有雀斑者,在洗脸时可以在水中加入1-2匙食醋,有减轻色素沉着作用。3、茄子汁:茄子1个,切片榨汁,磨擦局部,1日3次,10日可见效果。4、冬瓜汁:冬瓜瓤适量,捣烂取汁,涂患处,1日数次,连续使用,治愈为止。5、黄瓜:取黄瓜切断面,早晚搓擦脸部,长期搓擦,既能消除雀斑,又能使脸部细嫩白净。
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