22 岁女性,身高 1.6m,体重 41kg,换季易感冒咳嗽,曾患支气管炎,心跳偏快有杂音。可能与营养不良、免疫力低、心肺功能、生活习惯、遗传因素等有关。 1. 营养不良:体重过轻可能导致身体抵抗力下降。需均衡饮食,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 2. 免疫力低:易受病原体侵袭。可通过适量运动,如慢跑、瑜伽增强体质,也可考虑接种流感疫苗。 3. 心肺功能:心跳偏快有杂音,需进一步检查心脏超声等明确原因。平时避免剧烈运动和情绪激动。 4. 生活习惯:作息不规律、压力大等会影响健康。保持充足睡眠,学会放松。 5. 遗传因素:部分人可能因遗传易患呼吸道疾病。 总之,应重视自身健康,养成良好生活习惯。若症状持续不缓解或加重,及时到正规医院就诊。
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于化鹏 主任医师 南方医科大学珠江医院
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于化鹏 主任医师 南方医科大学珠江医院
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于化鹏 主任医师 南方医科大学珠江医院
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于化鹏 主任医师 南方医科大学珠江医院
慢性支气管炎临床上以长期顽固性咳嗽为特征。早晚气温较低或饮食刺激时,频频发咳。病初...
于化鹏 主任医师 南方医科大学珠江医院
在饮食上宜清淡,多吃高蛋白营养丰富食物,如瘦肉、鸡、鸭、动物内脏、牛肉、蛋类、牛奶...
于化鹏 主任医师 南方医科大学珠江医院