久坐后腰部上边疼痛,不坐没事,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部筋膜炎、脊柱侧弯、肾结石等原因引起。 1. 腰肌劳损:长时间久坐,腰部肌肉持续紧张,容易发生劳损,产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主,可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出:久坐会增加腰椎间盘压力,导致椎间盘突出,压迫神经引起疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗等,药物如甲钴胺、塞来昔布等。 3. 腰部筋膜炎:长期不良姿势可导致腰部筋膜炎症,出现疼痛。可通过热疗、针灸等治疗,药物有美洛昔康、依托考昔等。 4. 脊柱侧弯:脊柱结构异常,久坐时加重不平衡,引发疼痛。严重者可能需要手术矫正,轻度可通过康复训练改善。 5. 肾结石:结石刺激肾盂或输尿管,久坐可能使疼痛更明显。较小结石可通过多喝水、运动排出,较大结石可能需碎石或手术治疗。 久坐后腰部上边疼痛的原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,进行针对性治疗。
这种情况要考虑劳累,活动大,局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息,建议:不要进行剧烈活动,可进行局部的热敷,可口服舒筋活血片,消炎痛,洛索洛芬等药物进行治疗。
根据你描述的情况,可考虑是属于腰肌劳损的症状,及时的腰痛片试试,很常用
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