强迫性体位怎样预防？_家庭医生即问即答移动端

强迫性体位怎样预防？ 疾病：强迫症提问于 2016-02-24 23:06: 病情描述：

哥哥是一个电脑工程师，每天在电脑前面一坐就是好几个小时，一动不动的。最近哥哥说他的脖子不好了，一直很疼，我带他去医院，医生说哥哥这个是长期坐着，引起的强迫性体位。

回答1
强迫性体位是指身体长时间处于一个固定的姿势，而且姿势往往不是正常的姿势，一般是强迫、固定、被动、不恰当的动作，如久坐（办公、上网等），从而影响到相关部位的血液循环和神经系统，最终导致神经损伤。对于强迫性体位，最好的办法就是积极的预防，比如设定闹钟，每隔半小时，起来活动几分钟。
姚学华 副主任医师内科 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院 (其他) 擅长：主要擅长高血压、冠心病、糖尿病、甲亢、...
回答2
你好，强迫性体位一般是长期处于一个姿势的时间太长引起的，这种病症的预防一般就是在工作或者学习的时候不要采取一个姿势太久，经常活动一下身体，你哥哥这宗情况下就要工作一会就要仰脖子或者扩胸来运动缓解一下。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...