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脸上起痘且上火脾气差时加重，如何根治
疾病：内热提问于 2025-01-26 10:49 -
病情描述：
问题描述:医生,你好,我的脸上最近起了很多一小粒一小粒的痘,没有起脓的,越来越多的,我每逢上火或者脾气不好的时候都会有的,维持的时间还很久,一直都为这个烦,请问有没有什么办法可以完完全全的治好呢,谢谢
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回答2
脸上长痘且在上火或情绪不佳时加重，可能与内分泌失调、饮食不当、作息不规律、皮肤清洁不到位、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，可导致皮脂分泌过多，引发痘痘。可通过调整生活习惯，保持规律作息，适当运动来改善。 2.饮食不当：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，会刺激皮脂腺分泌。建议减少此类食物摄入，多吃蔬菜水果。 3.作息不规律：长期熬夜会影响身体代谢，使皮肤状态变差。应保证充足睡眠，早睡早起。 4.皮肤清洁不到位：毛孔堵塞易长痘。需选择合适的洁面产品，做好面部清洁。 5.精神压力大：情绪紧张焦虑会影响内分泌。要学会放松，如听音乐、散步等。 总之，要改善长痘的情况，需要综合调理。如果痘痘持续不愈或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下使用药物治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服多西环素等。但用药需遵医嘱。
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