保健灸 穴位:足三里(位于小腿前外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处),气海(位于腹正中线脐下1.5寸处),关元(位于腹正中线脐下3寸处). 分组:第一组,关元,气海,左侧足三里;第二组,关元,气海,右侧足三里. 方法:选准穴位后,点燃药用艾条,分别对准第一组穴位,每穴悬灸10分钟,以各穴位皮肤潮红色为度.第二天用同样的方法悬灸第二组穴位.如此交替悬灸,连续三个月为一个疗程.休息一周,再继续第二个疗程.使用时注意力要集中,艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳.注意不可灼伤皮肤. 说明:关元,气海,足三里是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,能调整和提高人体免疫机能,增强人的抗病能力.成书于宋代的《扁鹊心书》中说:“人于无病时,常灸关元,气海,命门,中脘,虽不得长生,亦可得百年寿.”特别是女士,艾灸此三个穴位后,神清气爽,容光焕发,全身特别是小腹部十分舒畅(此种感觉一般要连续灸半个月后才明显).
艾灸主要是针灸穴位至于治疗前列腺壮阳都是有点效果但是不会多理想谢谢
你好,有艾条灸,可以用艾条点燃拿着灸烤.还有就是艾柱灸,艾柱灸的话可以用隔姜灸,隔酸灸等,也可以直接灸.点燃艾柱即可.
古代灸法有以下几种:艾炷灸,艾柱灸分为直接灸和间接灸两类;直接灸分为瘢痕灸和无瘢痕...
徐振华 主任医师 广东省中医院
只要有适应症:温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等,艾灸不论什么季节都可以实施...
徐振华 主任医师 广东省中医院
阴雨天与艾灸没有直接关系,就是说,阴雨天是可以艾灸的。而且,对于寒凝经脉的患者,阴...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一个穴位艾灸时间不能过长,否则容易灼伤皮肤,甚至造成烧伤。艾条灸较为常用,一般艾灸...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般来说,艾灸不会导致腹痛症状。若出现腹痛,考虑是否为孕妇误灸腹部,或者寒凝血滞者...
徐振华 主任医师 广东省中医院
艾灸有温经散寒的作用,可以去除寒湿,但对于湿热者,不但不能祛湿,还能助热蕴湿,湿邪...
徐振华 主任医师 广东省中医院