您好,老年斑的出现和很多方面的原因有关。主要是和年龄、饮食、日晒因素有关。老年斑一般在40岁左右的中老年人身上出现。一般长分布于手背,手臂,大腿,脸部等太阳紫外线可直接接触皮肤的位置。建议出门做好防晒工作,打伞,戴帽子,食用维生素c和维生素a丰富的蔬菜、水果。
你好,可能是内分泌失调引起的,一般通过调理气血,化瘀散结,补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌,孕激素的分泌水平趋于均衡状态.另外,现代女性还应养成良好的饮食习惯.饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养.
你好,根据你的病情分析首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克,多吃些新鲜蔬菜及水果,常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E、C、B2、半脱氨酸等。也可将枸杞子、地黄为末同服,能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色来。不仅能使老年斑消失,还可治其它老年病,如精气不足、老眼昏花等多种病症。 适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激。为防晒可采用防晒霜。老年斑如果数量很少,还可用激光、冷冻等手术除掉;数目较多,宜多5一氟脲啶软骨外用,或采用经验方法,每日三次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两、三个月可自行消失。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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