锻炼腹肌会长不高吗？韧带会拉伤吗？_即问即答

锻炼腹肌会长不高吗？韧带会拉伤吗？ 疾病：提问于 2016-02-23 13:10: 病情描述：

我想练腹肌，但是同学说会长不高的，我半信半疑的。

回答4
根据你的描述，需要适度一般阿勒斯，所有事情都是两面性的，建议适度锻炼
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答3
患者自述想练腹肌，怕影响身高，分析应该不发生冲突。建议：只要不大量做负重运动是不会影响身高的，大胆去练，祝健康！
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
你好，有的人长的高，有的人长的矮，大部分因素都是先天原因，也就是人体的基因。说的直白一点就是你爸妈的高度决定你的高度。如果你爸爸的身高175厘米，你妈妈的身高165厘米，那么你的身高超过165厘米的概率几乎是白分之百。我们都知道健身练肌肉说的直白一点就是破坏人体的肌肉纤维，然后肌肉纤维自己修复再增长这么一个过程。这里需要注意，当肌肉自己修复再增长的过程中，人体在吸收营养物质的时候，同时也会释放生长素，这样才能促进人体肌肉的增长。既然练肌肉能够促进人体释放更多的生长素，那么这些生长素不仅有利于肌肉的增长，同样也会有利于人体身高的增长。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
是会对，因为肌肉如果是肥大了，那么是可以对骨骼有牵拉作用，所以就会出现有生长迟缓等情况的建议最好是不要锻炼肌肉的，以免出现生长迟缓以上是对“锻炼腹肌会长不高吗？韧带会拉伤吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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