1岁宝宝贪玩不喝水怎么办？

1 岁宝宝贪玩不喝水，可能是习惯未养成、活动量不足、饮食结构不合理、水杯不合适、环境影响等原因导致。 1.习惯未养成：宝宝还小，尚未形成主动喝水的习惯。家长可定时提醒宝宝喝水，逐渐培养习惯。 2.活动量不足：适当增加宝宝的活动量，比如多让宝宝爬行、玩耍，活动后宝宝会更易感到口渴，从而主动喝水。 3.饮食结构不合理：如果食物中水分含量少，宝宝也会喝水少。可多给宝宝吃些水果、蔬菜等富含水分的食物。 4.水杯不合适：选择宝宝喜欢的、方便抓握的水杯，能提高宝宝喝水的兴趣。 5.环境影响：周围环境干燥、炎热，宝宝水分流失快但未及时补充。要保持室内适宜的温湿度。 总之，家长要有耐心，通过多种方法引导宝宝多喝水，促进宝宝的健康成长。

你好！还是顺其自然吧，不要强迫孩子。

他不喝是他不渴，不要强迫，小儿这个时候有个心理就是逗你玩，你越叫他喝就越不喝，所以强迫是没有作用的。

开始喂水时可在水中添加一点点糖，还有就是用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何东西，维持原味，而菜水可以略加一些盐。还可以再水中加入一些口感好的补钙冲剂。

你好，水是人体七大营养素之一，占身体内营养的百分之七十，对体内营养的输送和废物的排放都有很大的帮助。小孩子照样需要补充大量的水分，现在你宝宝这样的情况主要起作用的还是要靠爸爸妈妈多多引导，多增加给宝宝喝水的次数，如果实在不行就建议多给宝宝吃一些水分含量高的水果，效果也是一样的。祝宝宝健康！