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23 岁未育，患腺肌症、内膜异位症及附件囊肿如何保养？
疾病：子宫内膜异位症提问于 2025-01-25 09:35 -
病情描述：
我除了有腺肌症+子宫内膜异位证以外还在两侧附件长了囊肿(医生怀疑是巧克力囊肿?),一边2点多,一边3点多,那么这个病应该怎么来保养呢?平时生活应该注意什么呢?如何才能让我这个病不再加重呢?我现在才23岁得了这个病应该有34年了,到现在还没有结婚，还想以后有宝宝~!如果先治疗囊肿可以吗?好治疗吗?应该怎么办呢?
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回答2
腺肌症、子宫内膜异位症及附件囊肿是常见的妇科疾病。保养方法包括生活习惯调整、饮食控制、定期复查、适当运动、情绪管理等。 1.生活习惯调整：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾和内裤。 2.饮食控制：少吃辛辣、油腻、生冷食物，避免食用含雌激素高的食物，如蜂王浆。多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。 3.定期复查：遵医嘱定期进行妇科超声等检查，监测囊肿大小及病情变化。 4.适当运动：如散步、瑜伽、慢跑等，增强体质，提高免疫力。 5.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 6.避免剧烈运动：防止囊肿扭转或破裂。 7.避免人工流产：减少对子宫的损伤。 总之，对于腺肌症、子宫内膜异位症及附件囊肿，要重视保养和定期复查。如果囊肿增大或症状加重，应及时就医，采取相应的治疗措施。积极治疗，仍有很大机会拥有宝宝。
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回答1
你好，建议平时注意1忌酒,2保持心情舒畅，怒则伤肝,3注意不要用对肝脏有损伤的药物,4适量的运动,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高维生素的食物.5.要有良好的生活习惯。同时还要定期的检查hbv-dna时刻的注意身体的变化，如果还有不明白的地方建议直接点我咨询。
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