打篮球出汗后吹风导致嘴歪,护理时要注意保暖、饮食调整、面部按摩、心理调适和规律作息等。 1.保暖:外出时佩戴口罩、围巾,避免面部再次受冷风刺激。室内温度要适宜,不宜过低。 2.饮食调整:多吃富含维生素 B 族的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等。避免食用辛辣、油腻、生冷食物,以防加重病情。 3.面部按摩:用手指轻轻按摩面部肌肉,促进血液循环,缓解肌肉紧张。 4.心理调适:保持乐观的心态,积极配合治疗,避免因嘴歪产生焦虑、抑郁等不良情绪。 5.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,让身体得到充分的休息,有助于恢复。 6.眼部护理:如果出现闭眼困难,要注意眼部清洁,使用人工泪液保护眼睛。 总之,在医生的治疗下,配合上述护理措施,有助于促进病情恢复,提高生活质量。
特发性面神经麻痹又称面神经炎,是指茎乳突孔内急性非化脓性炎症引起的周围性面瘫.颅内炎症,肿瘤,血管病变,外伤等多种原因病变累及面神经所致的继发性面神经麻痹与前者不同,不是本节讨论的对象.面神经麻痹表现以一侧面部表情肌突然瘫痪,同侧前额皱纹消失,眼裂扩大,鼻唇沟变浅,面部被牵向健侧为主要特征.本病任何年龄均可发病,以20~40岁最多见,男性多于女性,多一侧发病,双侧同时发病者较少见.发病率高达42.5/lO万·年,预后多良好.一般起病迅速,在几小时至1~2天,面肌麻痹达高峰,持续1~2周开始恢复,3个月不能完全恢复者,则会留后遗症.
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院