失眠,健忘,注意力不集中

失眠,健忘,注意力不集中

疾病:脱发提问于 2016-02-22 16:20

病情描述:

我今年20岁,有较长的手淫历史,现在有这些情况,有较长一段时间了。白天的时候精神十分不好,瞌睡较多,老是想睡觉,觉得很疲劳,特别是上午的时候。注意力集中不起来,看书时一会就觉得头很昏沉,记忆力十分不好,老是健忘,现在特别不爱运动,一运动,很容易就出汗,气喘吁吁的,头发也没有光泽,很干燥,有一些脱发,脖子经常出现僵硬酸疼的情况,腰部经常酸疼,不能久弯;现在人很慵懒,意志力不坚定,不自信;晚上睡眠十分不好,失眠严重,睡得晚,早上很早就醒了,而且经常醒,现在晚上经常口渴,喜欢喝凉水,最经有起夜的情况,这是大致的情况,我想问一下怎样戒掉手淫,还有现在的情况怎么治疗,可以吃一些什么药,谢谢!
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