月经周期性精神病应该注意些什么？_家庭医生即问即答移动端

月经周期性精神病应该注意些什么？ 疾病：月经不调提问于 2016-02-22 14:57: 病情描述：

我从刚工作那阵就开始有月经周期性精神紧张的问题，就是在月经来的一周前精神情绪都不好，总是莫名的烦躁和易怒，而且有时候还会有些歇斯底里的状态出现，但月经来之后就好多了，现在仍然是这样，而且情况有些加重。

回答1
乳酪类是经痛的祸源：如牛奶、奶油、酵母乳、蛋等，这些食物会破坏镁的吸收。　　巧克力使情绪失控：会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，增加人体对B族维生素的需求。　　糖会消耗B族维生素：糖消耗身体内B族维生素与矿物质，并使你更爱吃糖类食物。　　酒会毒害肝脏：消耗体内B族维生素与矿物质，破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。　　牛、猪与羊肉是高脂食品：吃过多会提高对矿物质的需求。　　高钠食物使乳房胀痛：造成水肿与乳房胀痛。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答2
你好！如果每次都是如此就需要服用药物控制症状了，如果每次不是很严重都能控制，不影响正常的生活和工作就不要需要特殊治疗。建议可以看看中医，调节月经，心情放松了，慢慢就好了。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
您好！月经期的情志问题自可从中医的辨证论治治疗调理，疏肝解郁、温通筋脉。建议中医长期坚持治疗。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
月经周期性精神病，如果每次都是如此就需要服用药物控制症状了，如果每次不是很严重都能控制，不影响正常的生活和工作就不要需要特殊治疗。建议可以看看中医，调节月经，心情放松了，慢慢就好了。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答5
你好，月经周期性精神应该注意：饮食方面要进食清淡、温和、易消化而富有营养的饮食，多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅;忌食生冷、辛辣、过咸的食物。可进行适度的运动，应保证充足的睡眠，保持心情愉悦。经期还应特别注意保持会阴部的清洁，预防感染，最后还要严格遵医嘱服用精神科的药物。
邓洋 主治医师妇产科 太原市人民医院 (二级甲等) 擅长：妇产科常见疾病的诊断与治疗。
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