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昨天做了几次深蹲跳。和俯卧撑。还有把腿翘...
疾病：咳嗽提问于 2016-02-22 06:26 -
病情描述：
昨天做了几次深蹲跳。和俯卧撑。还有把腿翘椅子上。按了30下。。今天我浑身都疼。俩腿用劲就痛。一咳嗽昨天做了几次深蹲跳。和俯卧撑。还有把腿翘椅子上。按了30下。。今天我浑身都疼。俩腿用劲就痛。一咳嗽肚子也痛。。这是怎么回事啊？？？？？
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回答1
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回答2
过度锻炼后出现全身酸痛，用力时明显，考虑为剧烈运动导致肌肉缺血、缺氧，产生大量乳酸在肌肉局部堆积所致可能。建议避免焦虑紧张情绪，疼痛明显可予鲁南贝特口服对症处理，同时应多喝水，予有氧运动锻炼。
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