缺铁性贫血可以补充什么食物呢？

你好，贫血多数是因为人体内铁元素的摄入不足、吸收障碍造成的，所以平时生活饮食要多补铁。补铁最适宜的食物应是猪肝、猪血、鸡血、鸭血、瘦肉、蛋黄、海带、菠菜等，不仅含铁量大，而且容易消化吸收，多吃深色蔬菜、西红柿、油菜、芹菜 、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大枣，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素C。定期复查微量元素及血常规。

我来给你解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。精神分裂患者治疗原则①早发现，早治疗；②药物治疗可以缓解绝大部分症状，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施，药物治疗应作为治疗中重要的组成部分；③治疗时需足量、足疗程，并积极进行全病程治疗；④精神分裂症治疗是长期治疗，药物选择考虑症状、副反应、个体耐受性，同时考虑经济承受能力和可获得性；⑤药物的剂量应个体化，并随不同的治疗阶段进行调整；⑥患者会面临心理和社会问题，是疾病表现的一部分，也是病后的心理应激反应，通常要进行心理社会的干预

可以结合中医治疗，比如丹参滴丸，有一定的作用.

对于药物不要依赖，各类精神科的用药都有比较大的副作用.引起精神分裂症的原因是多方面的，包括遗传素质、家庭教育环境、曾经的经历、社会生活事件、人文环境、个人内在因素、心理防御机制等.一般来说，精神分裂症的患者都存在诱发因素，因为精神分裂症的患者应对方式、心理防御机制不够完善，无法很好的应对外来的刺激，导致发病.所以,对你的最好的治疗就是通过以心理治疗为主,配以疏导、分析、行为训练等，必要时会辅以一定的药物治疗，使你自察、自觉、自知，走出你自己的世界，对你自己的情况等有个认识.希望你早日好起来！

建议最好把您的具体病情和您的主治医生详细的说清楚，因为他最了解您的病情.西药治疗效果是很明显，但是停药后，很容易复发，所以服用3、5年的很常见，有的患者终生服药，主要是长期服用很容易形成依赖性，而且对肝肾都有影响.中医中药在临床上治疗效果还可以，毕竟副作用小，服用也方便.祝您早日康复！