预防急性鼻炎要从增强体质、注意环境、养成良好习惯、避免接触过敏原、预防感冒等方面入手。 1.增强体质:适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于提高身体免疫力。 2.注意环境:保持居住和工作环境的清洁、通风,避免长期处于粉尘、污染严重的环境。 3.养成良好习惯:勤洗手,不用手挖鼻孔,避免损伤鼻黏膜。 4.避免接触过敏原:了解自身过敏原,如花粉、尘螨等,尽量避免接触。 5.预防感冒:根据天气变化增减衣物,避免着凉。 总之,通过以上多种方法的综合运用,能有效预防急性鼻炎的发生。对于急性鼻炎的治疗,建议选择正规的综合性医院或耳鼻喉专科医院,那里的医疗设备和医生经验都较为丰富。

鼻炎主要是鼻腔黏膜和粘膜下组织炎症的感染引起的,一般症状有鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状,当鼻内出现炎症导致大量鼻涕可因感染而变成黄色,流经咽喉可引起咳嗽,量多时还可鼻孔出血,一般治疗可以口服息斯敏,扑尔敏,慢性鼻炎可服霍胆丸,萎缩性鼻炎则需要服用维生素累药物,然后可以用滴鼻药缓解症状,也可使用中药治疗,如针灸等方法,同时可以选用外科治疗手术激光等,平时注意多喝水,室内通风,注意休息,出门带口罩,饮食清淡等。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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