手脚冰凉可能是多种原因造成的,如血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、体质虚寒、缺乏运动等。一般来说,单纯的手脚冰凉不一定会直接影响生育,但如果是某些疾病导致的,可能会有一定影响。 1.血液循环不良:肢体末梢的血管收缩,血液供应不足,就容易出现手脚冰凉。可通过适当运动,如散步、慢跑等改善。 2.贫血:体内血红蛋白不足,氧气运输能力下降,导致能量产生减少,引起手脚冰凉。可补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减缓,产热不足。常用药物有左甲状腺素钠片等。 4.体质虚寒:先天体质较弱,阳气不足。可通过中医调理,如艾灸、服用中药等。 5.缺乏运动:长期久坐不动,身体代谢缓慢。增加运动量有助于促进血液循环。 如果长期手脚冰凉且伴有其他不适症状,如疲劳、月经不调等,建议及时就医,进行全面检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
你好手脚冰凉宫寒看看中医辨证施治,服用暖宫丸和复方阿胶浆

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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