双腿上台阶发力酸痛,运动受限,可能与运动损伤、关节炎、肌肉劳损、腰椎疾病、缺钙等有关。 1.运动损伤:长期打羽毛球等剧烈运动,可能导致膝关节韧带、半月板损伤,引起疼痛和活动受限。 2.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,关节软骨磨损、滑膜炎症,会出现酸痛症状。 3.肌肉劳损:运动过度或姿势不当,造成腿部肌肉劳损,发力时产生酸痛。 4.腰椎疾病:腰椎间盘突出等压迫神经,可引起腿部放射性酸痛。 5.缺钙:钙摄入不足或流失过多,影响肌肉和骨骼功能,导致腿部酸痛无力。 出现这种情况,应及时就医,通过相关检查明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,要注意休息,避免过度运动,适当补充营养。
您的膝关节的确有滑膜炎,还有韧带的损伤,可能是内侧副韧带。您这种情况保守治疗效果不是很好,建议您做膝关节镜,两病同时治疗。注意防寒。
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