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与人谈话就会面红耳赤请问如何治疗？
疾病：提问于 2016-02-21 13:58 -
病情描述：
患者性别女问题描述:我今年25岁,有8年的时间了,我只要跟人家谈话就会脸红,跟家人就不会,我从事的行业是销售,每天要面对很多客户,每次与人谈话都是面红耳赤,很是烦恼啊!我的性格也不算是很内向,长相也不是很丑陋,为什么会有这样的现象呢?想请问专家怎样才能治疗这种紧张情绪呢?
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回答1
当紧张的时候就容易脸红，说明你是有些社交紧张，但是如果你只是针对脸红这件事情产生了很大的心理困扰，这个考虑已经发展成了赤面恐惧症，赤面恐惧症，是一种心理强迫症的表现，就是你自己会担心脸红控制脸红反倒会加重，对于这个情况，因为你病程比较长，靠自己也比较难以调节，最好是去心理科可以通过系统脱敏疗法或者是森田疗法治疗。
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回答6
这很正常,包括我本人也有这方面的倾向,不是病,只要多找与人接触的机会,多交流,时常鼓励自己,我现在没事就找人聊,不放过任何一个机会,时间长了,因为总是自己主动先与别人打招呼攀谈,现在几乎没了面红耳赤的感觉,相信你也能做到!
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回答5
你好,主要是性格内向的原因,可以服用镇静药试试
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回答4
可能是不自信,多多尝试与别人沟通会减少这种情况的发生,会不会有心率过快的问题
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回答3
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回答2
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