您好,根据您的描述建议多吃含钙铁锌高的食物,比如虾皮,豆腐等含钙高,菠菜等等含锌高等等。您好,也可以多吃一些肉类、肝、海鲜、南瓜子、栗子、蛋、乳品、芝麻等。
你好,通过你的描述,一般是可以做,多吃些,新鲜蔬菜和水果做对症调理,可以适当口服动物的肝脏,做对症补充,口服硫酸亚铁和葡萄糖酸锌颗粒做对症治疗!祝你的宝宝健康快乐!
宝宝四个月吃母乳,检测缺铁、锌,医生开了补铁锌的药,请问妈妈吃什么食物含铁、锌最多您好,请问检查结果和正常值错的多吗?哺乳期的母亲应含有下列营养成分:牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉,分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C,其中有2次必须将水果和蔬菜生吃,还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A,应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿,量大一些,最好吃两顿。动物肝脏的营养价值特别高,应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次,应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂,以保证饮食中钙质的吸收。以上是对“宝宝四个月吃母乳,检测缺铁、锌,医生开了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
通过你症状的描述,宝宝4个多月大,这个时候容易缺微量元素。一般宝宝快要添加辅食的时候,容易缺铁、锌,妈妈可以多吃些贝壳类食物,含锌比较多,还有鸡蛋,鱼肉,菠菜,樱桃,猕猴桃这些都可以多吃些。
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