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四年前肌腱拉伤至今仍疼，如何处理？
疾病：针灸提问于 2025-01-23 10:46 -
病情描述：
请教专家!是否属于肌腱拉伤还是？想得到怎样的帮助：？我四年前拉伤了肌腱，当时我是运动员，队医只给我针灸贴膏药，但是下奶还是很疼，有时候动一下就痛，连10公斤左右的东西都提不起来。请问:有什么办法处理肌腱拉伤吗？
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回答1
肌腱拉伤后长期疼痛，可能与损伤未完全恢复、康复不当、再次损伤、并发炎症、形成粘连等有关。 1.损伤未完全恢复：肌腱拉伤后，如果初始治疗不彻底，损伤部位可能持续存在炎症和组织损伤，导致疼痛。可通过物理治疗如热敷、超短波等促进恢复。 2.康复不当：伤后过早进行剧烈运动或未进行有效的康复训练，影响肌腱修复。需要在专业康复师指导下进行针对性训练。 3.再次损伤：在恢复过程中，若不注意保护，可能再次受伤。要注意避免过度用力和不当姿势。 4.并发炎症：拉伤处可能并发慢性炎症，如腱鞘炎。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解炎症和疼痛。 5.形成粘连：肌腱损伤修复过程中可能形成粘连，影响活动和引起疼痛。严重时可能需要手术松解粘连。 肌腱拉伤长期疼痛需要综合评估和治疗，同时要注意休息，避免加重损伤。建议及时到正规医院就诊，制定个性化的治疗方案。
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