脑出血术后半年生气头疼，如何护理？

脑出血术后患者情绪波动易头疼，需从情绪调节、生活习惯、康复训练、定期复查、饮食管理等方面进行护理，以促进康复和预防复发。 1. 情绪调节：帮助患者学会控制情绪，可通过深呼吸、冥想、听舒缓音乐等方式缓解生气时的激动情绪。 2. 生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，避免劳累和过度用脑。适当运动，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动。 3. 康复训练：根据患者恢复情况，进行语言、肢体等康复训练，增强身体功能。 4. 定期复查：按时到医院进行头颅 CT、血压、血糖等检查，了解病情变化。 5. 饮食管理：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 总之，脑出血术后的护理需要患者和家属共同努力，关注患者的身心状况，遵循医生的建议，以提高生活质量，预防病情复发。

脑出血的患者目前是没什么特效药治疗的，只能说积极的止血卧床休息为主，控制出血，避免情绪激动引起再次出血，一般3-4周就差不多，如果出血量大的话那么就更加麻烦，因为脑出血会导致脑神经元损伤，所以为出现肢体问题，这个只能说通过康复锻炼针灸等方法慢慢恢复，神经的恢复是比较慢的，要注意营养的补充。平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

据专家研究总结，患脑血管疾病引起抑郁症，焦虑症的人，达到70%左右。所以出现这种情况，考虑是焦虑症引起的，突然生病，心里接受不了，导致的烦躁，情绪激动，易怒等症状。

对于脑出血术后护理，日常注意以下几点：择饮食：饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。脑出血术后护理稳血压：必须早期发现并及时治疗高血压，定期检查，确诊后就应坚持服药治疗，以降低及稳定血压，防止反跳及过度波动。调情志：保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。戒烟酒：酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化，有高血压并冠心并脑动脉硬化症的人，尤应戒烟酒。避劳累：体力劳动和脑力劳动不要过于劳累，超负荷工作可诱发脑出血。不蹲便：蹲便时，下肢血管会发生严重屈曲。加上屏气排便，腹内压力增高，可使血压升高，就有可能发生脑血管意外。若坐便，股动脉虽弯曲，但弯曲角度在90度左右，血液可与平时一样保持畅通。同时全身的重量又为臂部所承受，虽时间稍长，下肢也不感吃力，使人情绪安然，不会引起血压升高，可减少脑中风发生的机会。防便秘：大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。祝早日康复！！！