你好,你描述自己是一名中学生,上课时常走神,关注别人,即在必要的时间里,心理活动的集中处于松弛即缺乏必要的紧张和不稳定状态之中,不能集中在所指向的事物上,有分神的倾向,对于这样的问题不要过于紧张,以免越紧张越不能集中精神,你可尝试在相对安静的学习氛围中学习,尽可能的避免分散其注意力的刺激,允许自己分阶段的完成学习生活作业,让自己多和自控能力好的孩子接触,为自己提供良好的榜样和环境,同时,你也可寻求心理咨询师的咨询,以保证尽早矫正自己注意力不集中的现象.麦芒心理咨询中心专业的青少年心理老师可以陪伴你一起解除注意力不集中带给你的困扰.如果需要向我们咨询,可以直接和我们联系.我们的咨询热线见左侧图标下的数字.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院