预防耳鼓膜破裂,要注意避免外力损伤、控制耳部炎症、防止噪音伤害、正确清理耳道、避免潜水等。 1.避免外力损伤:不要用尖锐物品挖耳,避免耳部受到撞击、掌掴等暴力冲击。 2.控制耳部炎症:积极治疗中耳炎等耳部疾病,防止炎症蔓延损伤鼓膜。 3.防止噪音伤害:远离高强度噪音环境,如需长时间处于噪音环境,应佩戴耳塞等防护设备。 4.正确清理耳道:使用柔软的棉签轻轻在外耳道转动,不要深入耳道,避免用力。 5.避免潜水:潜水时水压变化可能损伤鼓膜,如要潜水需做好防护措施。 总之,保护耳朵需要从日常生活中的细节做起,养成良好的用耳习惯,一旦耳部出现不适,应及时就医。

你好,首先,不要随便往耳朵里滴药或冲洗外耳道,以免不慎将细菌带入中耳,引起中耳炎。耳鼓膜破裂时,注意洗面、洗头、洗澡时,不要将水灌进外耳道,同时应尽量做到不擤或少擤鼻涕,以免气体和鼻涕经咽鼓管进入鼓室,引起中耳炎。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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