大便粘、晨起舌有齿痕,可能是湿气重、脾胃虚弱、饮食不当、肠道功能紊乱、缺乏运动等原因所致。 1.湿气重:体内湿气过重,会影响脾胃运化,导致大便性状改变和舌有齿痕。可通过饮食调理,如食用薏米、红豆等祛湿食物。 2.脾胃虚弱:脾胃功能不佳,无法正常运化水谷精微,出现上述症状。可在医生指导下服用参苓白术散等药物。 3.饮食不当:过多食用油腻、辛辣、甜腻食物,增加肠胃负担。需调整饮食结构,多吃蔬菜水果。 4.肠道功能紊乱:肠道菌群失调或蠕动异常。可补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片。 5.缺乏运动:身体代谢缓慢,影响消化功能。应增加运动量,促进血液循环和新陈代谢。 出现大便粘、舌有齿痕的情况,建议先调整生活方式,若症状持续不缓解,应及时就医,明确病因后进行针对性治疗。用药需遵医嘱。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院