指甲纵向有凸起的条纹可能是由营养不良、指甲损伤、皮肤病、全身性疾病、真菌感染等因素引起。 1.营养不良:缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素,会影响指甲的正常生长,导致出现纵向凸起条纹。可通过饮食补充,如多吃胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋等。 2.指甲损伤:长期从事手工劳动或指甲受到外力撞击,使指甲生长受到影响,产生纵向条纹。应注意保护指甲,避免过度损伤。 3.皮肤病:如银屑病、扁平苔藓等,会累及指甲,出现异常。需针对原发病进行治疗。 4.全身性疾病:如肝病、肾病、贫血等,会影响身体的代谢和营养供应,导致指甲改变。积极治疗基础疾病是关键。 5.真菌感染:如灰指甲,真菌侵蚀指甲,造成指甲变形。可使用抗真菌药物,如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等,但需遵医嘱。 指甲纵向有凸起条纹可能是多种原因导致的,如果条纹持续不改善或伴有其他症状,应及时就医,明确原因,以便进行针对性治疗。
健康指导:您好,考虑存在微量元素锌和钙的缺乏引起,建议合理的合理搭配饮食,均衡膳食,多吃一些富含锌的食物,植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。还有喝牛奶、虾类等。

你好,考虑存在微量元素的缺乏,建议合理的搭配饮食较好

健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑有可能是营养不良有关系,比如、某些营养素的严重缺乏等,建议平时的饮食注意多种食物合理搭配,尽量避免生冷寒凉的、辛辣刺激性食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果、适当增加优质蛋白质的摄入,增加肉蛋奶及豆类豆制品、海鲜、坚果等食物

单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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