你现在什么症状啊?不要老是把肾虚放在嘴边,中医的肾虚和你理解的肾虚完全是两种概念。你才22正年轻气盛怎么会肾虚呢?你只是阴虚火旺,心火较重而已。建议注意休息,不要熬夜,饮食有规律。清淡饮食忌辛辣烟酒,加强体育锻炼即可。不用吃药。
心火重不一定有肾阴不足他说的可能是心火旺导致心阴不足可以用朱砂安神丸医生询问:请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院