高血压的食疗偏方

老年人或多或少都会有血压偏高的情况，引起血压升高的因素比较多，血压高的程度也有轻和重之分，血压不是很高的患者，通过锻炼身体饮食是可以控制的，血压高的必须用药物控制的，不能心存侥幸心理，通过饮食或者偏方治疗，一定要在医生的指导下用药治疗，以免血压控制不好，造成更严重的后果。

高血压病的食疗方法：　1、葡萄汁、芹菜汁各一盅，温开水送服，一日2～3次，20天为一疗程。2、鲜山楂10个，捣碎，加冰糖适量，蒸服。　3、香蕉梗25克，白菜根1个，水煎服。　4、荸荠10个，海带、玉米须各25克，水煎服。　5、花生米浸醋中，5日后取出食用，每天清晨吃10粒。　6、葵花子早晚各一把，剥壳食仁，同时配服芹菜汁半杯，连服1月。　7、青萝卜汁1酒盅，每日2次，连服10日。　8、芹菜250克、大枣10枚，水煎，食枣饮汤。或仅以芹菜500克，稍煮后当茶饮。　9、黑木耳6克，清水浸泡1夜，蒸1小时，加适量冰糖，睡前炖服，1日1次。　10、绿豆100克，海带50克，加水煮烂，放入冰糖后服用。

高血压还是与体循环动脉压增大有关的所以一般情况下，还是要注意及时的药物控制，配合饮食调理，如芹菜，海参，海带可以多吃，有助于降压的，规律的服用一点复方利血平片，副作用不大的

您好，1.少吃盐。高钠饮食会令血压升高。2.减压、冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。3.戒烟限酒。健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。4.补钾。黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压。5.补镁。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压，可以降低中风和妊高症的发病率。

1．臭梧桐治高血压：臭梧桐30g，地龙15g。加水煎服，早晚各1次。2．海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次3．蚕豆花治高血压：蚕豆花30g，泡水代茶饮。4．鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。5．鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。

你好。高血压是一种常见病和多发病，且往往难以完全治好，即或已经完全治好了，如果一旦情绪波动，或者吃了某种不适宜的食物，马上又会复发。海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。祝你健康！