肩背手臂疼痛,坐下时加重,可能是肌肉劳损、神经受压、肩周炎、颈椎病、胸廓出口综合征等原因引起。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用肩背手臂肌肉,导致肌肉疲劳和损伤。治疗上需注意休息,避免劳累,可进行热敷、按摩等物理治疗,也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。 2. 神经受压:如胸廓出口综合征,神经受到周围组织的压迫。可通过神经电生理检查明确,治疗包括休息、姿势调整,必要时手术解除压迫。 3. 肩周炎:肩关节周围的炎症,表现为肩部疼痛和活动受限。治疗以物理治疗为主,如超短波、红外线等,疼痛明显时可口服布洛芬缓释胶囊。 4. 颈椎病:虽然颈椎无明显疼痛,但可能存在颈椎病变压迫神经。需完善颈椎磁共振检查,治疗包括牵引、理疗,口服甲钴胺片营养神经。 5. 胸廓出口综合征:多因胸廓出口处的血管、神经受压。可通过 X 线、血管造影等检查,轻症可采取保守治疗,严重者需手术。 出现肩背手臂疼痛应引起重视,及时就医,明确病因后采取针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持正确姿势,适当运动,增强肌肉力量。
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