醫生：你好，

长期幻想对身体不好,你这样的情况,如果有条件,找个心理医生谈谈,发展自己的志趣爱好,尽量少想这类不可能发生的事.

包括性幻想在内的一些幻想，可能会不符合道德或法律的标准，但是可以满足我们的一些特殊的隐秘的心理需求，没有什么关系，人不是动物，人有自己的道德规范和行为准则，只要不超越这些底线，就没有关系。

引起痛经的原因有子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等。建议去正规的医院检查。明确后对症治疗。

从你的自述中可以感觉你是一个内向敏感多疑缺乏自信得人,你更多的能量无法象别人一样用与人交流,参加集体运动......去宣泄,你积蓄的能量使自己的思维过于活跃,容易产生很多不切实际的幻想,,,,,影响到你的学习工作生活......建议你多参加集体活动,多做实际的,有兴趣的,有意义的事情,.....改变自己,树立自信.......必要时接受心理治疗......以上是对“醫生你好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

长期不切实际的幻想，会使人的思想和现实发生脱节，现实和幻想的落差会使人过多体验不愉快情绪，从而造成抑郁状态。还会使自己不能够专心致志地工作、生活、学习，从而严重扰乱自己的生活秩序，破坏自己的生活质量，甚至还能干扰自己选择工作、对象、升学、交友等重大人生决定的思路。但艺术家需要这种东西，这也是为什么艺术家更容易患抑郁症的原因。