48 岁男性基底出血后血压偏高，注意事项及降压方法

对于基底出血后血压偏高的情况，应注意生活方式调整、合理用药、定期监测、情绪管理、预防并发症等。 1. 生活方式调整：保持低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。适量运动，如散步、慢跑等，但避免剧烈运动。控制体重，戒烟限酒。 2. 合理用药：在医生指导下，可考虑联合使用降压药物，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。 3. 定期监测：每天定时测量血压，记录血压变化，以便及时调整治疗方案。 4. 情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动。 5. 预防并发症：定期进行心脑血管方面的检查，如心电图、血脂、血糖等，预防心脑血管疾病的发生。 总之，基底出血后的血压控制需要综合管理，患者要严格遵循医嘱，积极改善生活方式，以维持血压稳定，预防并发症。

朋友你好根据你的情况建议到正规医院的神经内科就诊，可以通过按摩、针灸调理。必要时可以服用中药调理，这样效果确切可能根除。

48岁，高血压，脑出血。除了和血压高有关，脑出血还和血管硬化等因素有关，所以除了降压，还要积极应用软化血管的药物。治疗参考如下1.在当地医生的指导下，合理，规律的应用降压药，因为个人体质不同，应用的降压药物也不同。2.五福心脑清，银杏叶片口服，软化血管。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗3.要定期进行检查，要做到：l.血压保持稳定;高压一百四以下,低压九十以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.戒烟,戒酒;4.注意休息,避免过度疲劳;

您好，根据您描述的情况分析为高血压引起的脑出血后遗症，这种情况积极控制血压对于预防再次出现是有着非常重要的意义的。建议首先应该保持低盐低脂的饮食，低盐饮食对于高血压患者非常重要，其次应该规律服用降压药物，如果药物耐受可以考虑换药，可以联合应用2-3种降压药物治疗，再就是还要保持心态平和，规律作息，避免焦虑急躁，应该能够控制血压平稳正常。