请问胃癌怎么样可以预防的啊？

胃癌病人宜食苡米、藕粉、豆类、芝麻、芦笋、海带、蘑菇、茄子、葱、木耳、牛奶、淡水鱼、动物肝、肾等。忌食熏烤、油炸、盐腌的食物。

预防胃癌要注意：1、禁烟酒烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是导致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃黏膜，损伤胃黏膜组织，促进致癌物质的吸收。假如饮酒的同时吸烟，其危害更大。由于酒精可增强细胞膜的通透性，从而增加对烟雾中致癌物质的吸收。2、避免食用烟熏、盐腌和霉变食品。熏鱼和烤肉中含有大量的致癌物质。油炸、烘烤、烧焦的食品和反复使用的高温食用油中也都含有此类致癌物质，应尽量少食用。食品霉变是由霉菌引起的，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质。同时某些食品在产毒真菌的作用下，还会产生大量的亚硝酸盐和二级胺，被人食用后又可合成亚硝胺类化合物而致癌。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，致癌性很强。因此，一时吃不完的食品，建议冰箱冷藏。3、预防肥胖、长期精神压抑等。4、专家建议可以服用人参皂苷Rh2，提高免疫力，防止癌症发生。

你好，在日常生活中要尽量避免喝酒，因为喝酒会刺激胃粘膜，使我们的病情加重，可以用果汁代替，果汁维生素多有益于我们的身体健康2要注意饮食习惯，一日三餐一定要按时吃，多吃些蔬菜，不要吃隔夜的饭或冷饭第2步

你好，在日常生活中要尽量避免喝酒，因为喝酒会刺激胃粘膜，使我们的病情加重，可以用果汁代替，果汁维生素多有益于我们的身体健康2要注意饮食习惯，一日三餐一定要按时吃，多吃些蔬菜，不要吃隔夜的饭或冷饭

你好每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。以上是对“请问胃癌怎么样可以预防的啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！